Vilken flex ska jag välja på min innebandyklubba

Vilken flex passar för olika åldrar och nivåer?

Flex är en av de viktigaste faktorerna när du väljer rätt innebandyklubba. Här får du hjälp att förstå vad flex betyder och vilken nivå som passar dig eller ditt barn bäst.

Flex beskriver hur mjukt eller styvt skaftet på klubban är. Ju styvare klubban är, desto lägre flex (t.ex. flex 24). Ju mjukare klubban är, desto högre flex (t.ex. flex 36). Den styvaste klubban på marknaden har flex 24, medan barnklubbor ofta ligger runt 36 i flex.

Blå nivå - Barn upp till ca 10 år

För yngre spelare på blå nivå eller under 10 år rekommenderas en klubba med flex mellan 32–36. Dessa är lättare att hantera och hjälper barnet att utveckla rätt teknik.

Röd nivå - Ungdomar 10–16 år

Spelare mellan 10 och 16 år på röd nivå brukar må bäst av en klubba med flex 29. Det ger bra balans mellan kontroll och kraft.

Äldre ungdomar och vuxna

Är du äldre än 16 år och har god styrka rekommenderas en klubba med flex 26 eller styvare. För riktigt kraftfulla spelare kan flex 24 vara ett alternativ.

Flexrekommendationerna är generella riktlinjer. Din perfekta flex beror på din teknik, skottstil och kroppsstyrka. Det bästa sättet att hitta rätt är att testa olika klubbor och känna vilken som passar din spelstil bäst.